�����E���w���߂łƂ��I ���蒋���͂���W
 
���ٓ��̎ʐ^�𓊍e���ăv���[���g���f�d�s���悤�I

���ȒP�������݂���
 
�؂Ɛl�Q�̃A�[�����h����
 
�Ă����߂��̓�t�|
 
�l�Q�̊C�ې|
���Ⴏ�̃R�[���Ă�
 
���‚܂����ƃv���[���̃I�����W�W���[�X�Î�
 
���ȒP���������X�[�v
 
���V�sindex

 
���‚܂����ƃv���[���̃I�����W�W���[�X�Îρi�l���j

�ޗ�
85kcal�@Ca:16mg�@�����F0.1g
���‚܈��@�@���260g
�v���[���@�@����W��
�������`�@�@����������Q
�I�����W�W���[�X�i�P�O�O���j�@����P�J�b�v
�����@�@�@�@����傳���R
���@�@�@�@�@�������
�o�^�[�@�@�@���10g

 
�P�j���‚܈��͔�t���̂܂܂Tmm�����̂����傤�؂�ɂ��A
���ɕ����܂��B
 
�Q�j�v���[���͎�������A�S�‚ɐ؂�܂��B
�@

 
�R�j���‚܈��̐��C��؂�܂��B

 
�S�j���‚܈��E�������`�E���i�Ђ��Ђ��j�E�����������
�΂ɂ����܂��B

 
�T�j���‚܈����قڏ_�炩���Ȃ�����A�I�����W�W���[�X�A
���������Ďς܂��B
 
�U�j�T�Ƀv���[���ƃo�^�[�������A�Ϗ`�������Ȃ�܂�
�ς܂��傤�B

   
�V�j�Ϗ`���Ƃ񂾂犮���ł��B